肥胖不孕不育通常是指由肥胖引起的不孕不育,可以通过调整饮食结构、增加运动、代谢调整、促排卵、手术等方式治疗。
1、调整饮食结构:
肥胖的人群体内脂肪含量较多,容易引起内分泌紊乱,可能会造成排卵、排精障碍,引起不孕不育。可以通过调理饮食结构改善,饮食方面要注意清淡,可以吃低脂低糖、富含膳食纤维和维生素丰富的食物,比如燕麦、荞麦、芹菜、火龙果等,不易导致体重增长,对缓解病情有一定的帮助。
2、增加运动:
比如跑步、游泳、练瑜伽等,这些运动有利于加快机体代谢,促进脂肪燃烧,还有助于减少体内的脂肪含量,使病情得到改善。
3、代谢调整:
部分肥胖的人群会合并胰岛素抵抗,可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍肠溶片、格列吡嗪片、阿卡波糖片等药物进行调理。
4、促排卵:
主要是遵医嘱使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片、注射用绒促性素等药物进行促排卵,能够增强女性患者的排卵功能,提高怀孕几率。
5、手术:
如果肥胖的情况比较严重,通过以上方式处理效果不佳,也可以考虑在医生的操作下行脂肪抽吸术减肥,能够辅助改善病情。
建议平时养成良好的生活习惯,合理膳食,适度运动,维持体重在正常范围内。