蛀牙临床上指龋病，三十岁了发现有龋病可以通过加强口腔护理、调整饮食结构、口服药物、银汞合金充填术、嵌体修复术等方法改善。建议患者及时就医，以免病情加重。
1、加强口腔护理：
不注意口腔卫生或者饮食不合理，可能诱发龋病，患病后牙齿的敏感性增加，还会出现龋洞。患者需要加强口腔的卫生护理，尽量养成早晚刷牙以及饭后漱口的良好习惯，可以预防食物残渣在局部残留，能够避免细菌滋生。
2、调整饮食结构：
饮食方面也要进行调整，不可以吃冰淇淋、辣椒、巧克力等刺激性大的食物，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥、软面条等。
3、口服药物：
若是出现疼痛现象，可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，合并感染时可以遵医嘱服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗。
4、银汞合金充填术：
若是牙体组织出现了缺损，可以在医生的操作下通过该项方法治疗，能够恢复牙齿的原有形态和功能。
5、嵌体修复术：
可以在医生的操作下通过嵌体修复术的方法治疗，不仅能够恢复牙齿缺损的形态，还能够恢复其功能。
患病后需要采取科学合理的方法治疗，不可以轻信偏方或者小妙招，以免适得其反。
