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• 长期失眠的危害

  长期失眠造成了精神、心理、体力方方面面的损害，非常严重。长期失眠的人精力不集中，影响工作，影响休息，影响生活节奏，同时对于心血管系统，对于消化系统等诸多系统，都有影响。长期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同时他的生活节奏、生活质量，都受到很大影响。所以长期失眠的患者，应该重视失眠问题，采取综合措施进行治疗。长期失眠的患者，常常是消瘦、心神不宁、记忆力下降，还可以影响到脏器，出现种种的病变。重要的是他的免疫功能，会受到影响，因为在睡眠的时候，免疫力是增长的，在白天是消耗的。长期的严重的失眠，免疫力的缺失，就会罹患其他的问题，造成感染、恶性肿瘤等疾病的发生。所以一定要重视长期失眠的危害，采取综合的措施进行治疗。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 13928次

• 做宫腔镜的危害

  一般来说因为宫腔镜手术，它是微无创的手术，所以它对身体的伤害，本身是比较小的。但是宫腔镜手术，还是有一些严重的并发症存在。首先最常见的是子宫穿孔，多见于做严重的宫腔粘连分离，子宫纵膈切除，或者子宫黏膜下肌瘤切除等。然后还有可能发生术中术后的子宫出血，出血量多的也可以危及病人的生命。在这个手术中，有可能发生体液超负荷，与稀释性低钠血症，同时还可以出现感染、电损伤、宫腔粘连、宫腔积血等。所以手术中应该重视，彩超和腹腔镜的辅助作用，以降低并发症的发生，保证手术的安全。

  

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  高琴 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-06-14 20867次

• 做了阑尾炎手术可以做卷腹瑜伽吗？
  对于阑尾炎的患者行外科手术治疗之后的腹部运动来说，一般建议患者至少在术后的三个月再进行，因为对于阑尾的手术来说，不管是腹腔镜的阑尾切除手术，还是开腹的阑尾切除手术，在腹壁上都有切口。所以对于患者术后三月之内，建议患者尽量不要过度运动，尤其不要做过度的锻炼，有可能进一步形成切口疝，或者是切口裂开的可能性，另外患者在术后早期运动的话，还有可能引起患者进一步发生肠梗阻，或者是其它并发症的可能性。对于患者阑尾术后的三个月，可以考虑适度的锻炼，但是注意循序渐进，避免一次过度运动，另外患者还需要注意少量多餐，避免暴饮暴食，另外在术后的半年之内，尽量不要饮酒，饮酒有可能引起患者胃肠功能紊乱，以及进一步诱发胰腺炎发生的可能。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2019-09-07 2297次

• 漏斗胸可以卷腹吗
  答案是可以。漏斗胸只是前胸壁的凹陷畸形，但是它并不会对腹部造成非常大的影响，所以卷腹一些动作都是可以。而对于漏斗胸的治疗主要是根据它的病情来定，假如说它是有相对轻微的一些临床症状，在做治疗的时候就是对症处理为主。如果是幼儿时期，我们可以配合使用真空吸盘和矫形支具。真空吸盘近几年用的比较多，而且针对幼儿或者儿童来讲是比较有效的治疗方法，而对于成人基本上是没有用的。成人如果是造成了明显的心肺压迫，最好的办法就是手术治疗。
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  郭文炜 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-01 1356次

• 做卷腹腰疼怎么回事
  这种情况是考虑运动的时候造成的腰部的肌肉损伤的现象，或者是以前有腰椎的疾病，比如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等疾病，运动导致以前的疾病加重的现象。所以当出现这种现象的时候，要注意休息。一般的肌肉损伤的话，经过休息配合止疼的药物可以很快的恢复。如果是腰椎间盘突出等疾病，就需要去医院进一步检查治疗了。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-19 3202次

• 做了阑尾炎手术可以做卷腹瑜伽吗？
  病情分析：通常情况下做了阑尾炎手术后的患者在刀口康复后是可以做卷腹瑜伽的。另外患者也可以做一些慢跑活动以及体操打球等，都可以增强患者的体质，提高患者的机体免疫力。另外阑尾炎的患者要养成良好的生活习惯和饮食规律。意见建议：建议阑尾炎手术后的患者在饮食上要加强营养，促进病情的恢复。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-11-13 1103次

• 生理期做卷腹运动有什么危害
  生理期做卷腹运动，可能会造成内分泌紊乱、出血量增加等。1、如果是做了一些比较激烈的运动会导致精神高度的紧张，会出现一些不必要的后果，可能会出现内分泌紊乱等等。2、卷腹是一种反复拉伸的运动，主要是锻炼腹直肌。锻炼时，容易压迫或拉伤子宫，会导致女性生理期的前两天出血量增加，所以在生理期不要做卷腹运动。女
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 1669次

• 卷腹怎么做？看这里！
  作为一个长期关注健身和身体健康的人，我对各种锻炼动作都有一定的了解和实践。其中，卷腹是一个常见且有效的锻炼腹部肌肉的动作。深受众多健身爱好者的喜爱。今天，我将为大家详细解析卷腹的正确做法，并给出具体的动作指导，帮助大家更精准地完成这一动作。详细的卷腹正确做法具体如下：1、躺平姿势：躺在瑜伽垫上，双腿
  2024-03-12 0次