夜间睡觉口干可能是喝水较少、环境干燥、咽炎、病毒性感冒、干燥综合征等原因导致,应及时就医,明确原因,配合医生治疗。
1、喝水较少:
如果睡觉前喝的水比较少,会因为水分无法及时补充而出现口干,属于一种正常的现象,通常在喝水以后会自行缓解。建议每天喝1500~2000毫升以上的水。
2、环境干燥:
如果夜间睡觉时所处的环境比较干燥,会因为反复吸入干燥空气而导致口腔发干,还可能会出现鼻腔干燥以及皮肤干燥的现象。可以在室内使用加湿器,将室内湿度控制在40%~60%。
3、咽炎:
若是患有咽炎,可能导致咽喉黏膜充血、水肿,进而影响唾液的分泌,使口腔内的水分减少,从而出现口干的症状。可以遵医嘱服用咽炎片、西地碘含片、金嗓利咽丸等药物进行治疗。在此期间还需要注意保持口腔卫生,定期刷牙、漱口,以减少口腔内细菌滋生。
3、病毒性感冒:
病毒侵入上呼吸道后会出现鼻塞、流涕以及咽喉痛等症状,若鼻塞比较严重,在睡觉时会出现张口呼吸,使口腔变得干燥。可以遵医嘱服用利巴韦林片、磷酸奥司他韦胶囊、抗病毒口服液等药物进行治疗。以上药物通常需要在饭后服用,可以防止出现副作用。
5、干燥综合征:
该疾病和遗传、感染有关,患病后会影响腺体的外分泌功能,使患者出现口腔、皮肤、鼻腔以及眼部干燥的现象。可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片、环孢素软胶囊等药物进行治疗。配合医生治疗期间还需要遵医嘱定期复查,建议每3~6个月复查一次。
平时要养成良好的生活习惯,适当的增加锻炼,饮食上保证营养摄入均衡。