一直出汗考虑是环境温度高、病毒性感冒、多汗症、甲状腺功能亢进症、肺结核等原因引起的，应针对不同原因，选择不同方法改善。
1、环境温度高：
如果长期处在温度过高的环境中，环境比较闷热，就会导致身体产热过多，引起一直出汗的现象，还可能会伴有轻微呼吸困难以及胸闷等不适症状。此种情况患者应及时调整环境温度，有助于症状改善。
2、病毒性感冒：
其是由病毒感染所引起的上呼吸道炎症，机体受到病毒感染时会产生炎症反应，导致机体产热增加，引起多汗、发热、头晕、头痛、咳嗽等症状。此种情况患者可以遵医嘱服用连花清瘟胶囊、四季抗病毒合剂、磷酸奥司他韦胶囊等药物。
3、多汗症：
其是指在正常的环境温度和条件下，局部或全身皮肤的出汗量异常增多的现象。此种情况患者可以在医生指导下服用谷维素片、苯巴比妥片、盐酸氯丙嗪片等药物治疗。
4、甲状腺功能亢进症：
当甲状腺激素分泌增多时，会导致机体代谢亢进，引起多汗、身体消瘦、心慌手抖等临床症状。此种情况患者可以在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片、甲巯咪唑片等药物治疗。
5、肺结核：
其是由结核分枝杆菌引起的呼吸道传染病，患病后会引起低热、盗汗、咳嗽、咳痰以及痰中带血等症状。此种情况患者可以遵医嘱服用异烟肼片、利福平片、盐酸乙胺丁醇片等药物治疗。
在此期间需要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如苹果、西瓜、黄瓜、冬瓜等，有利于身体恢复。
