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• 怀孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期应保证平衡的膳食，合理全面营养，第一、保证优质蛋白质的供应，如鱼、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、还要适当增加淀粉类主食的摄入，还要确保维生素和矿物质的供给，尽量做到少食多餐。在两餐的间隙，可以适当进食适量的坚果、酸奶或蔬菜当零食作为补充。第三、在孕早期除了基本的食物营养外，还需要关注叶酸、铁、锌等微量营养素的补充。叶酸助于预防神经管畸形，进食一些富含铁元素的食物，可以预防孕早期由于早孕反应。呕吐可能会导致缺铁性贫血，比如猪肝、红肉、蛋黄，但是这类食物含胆固醇比较高，在植物性食物中，像芝麻、红小豆也含有较多的铁。另外孕早期每天摄入15毫克左右的锌，可以预防流产以及胎儿畸形等后果。要知道，孕早期是胎儿生长发育最重要的时期之一，所以在关注营养的同时，还要保持良好的心情，如果身体出现异常，记得及时去医院检查。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 8727次

• 慢性咽炎吃什么药物好呢？

  慢性咽炎是很多种因素导致的，跟生活、饮食、起居和精神压力，有很大的关系。因此慢性咽炎在用药之前，首先得注意自己的生活、饮食、起居方面，不要吃过于辛辣刺激性的食物，别抽烟，少喝酒，注意让自己休息、身心愉快，别让自己处于一种过于紧张的状态，少熬夜。药物治疗，根据原因的不一样，采取不同的药物治疗，我们祖国医学很强大，有很多种的治疗咽炎的药物。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-10 4066次

• 感冒吃什么好呢
  感冒的时候一定要注意营养均衡，饮食清淡，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，像一些小白菜，菠菜，油菜，芹菜，或者是西兰花以及黄瓜，西红柿，冬瓜，苦瓜，这些都是可以的。像水果，比如苹果，梨，柚子，橙子，葡萄，草莓，猕猴桃，这些也是可以的，能够补充维生素，提高自身的抵抗力，加强患者的身体素质，而且还能够促进感冒的恢复。建议患者一定要注意，像一些辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物最好都不要吃，同时晚上也不要熬夜，保证睡眠充足。另外，患者在感冒期间不抽烟、不喝酒，像浓茶、咖啡、碳酸饮料也最好都不要喝。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-01 3152次

• 咳嗽吃什么好呢
  咳嗽的原因不同，治疗的方法也是不同的，比如急性上呼吸道感染导致的咳嗽，通常只需要给予止咳，对症治疗就可以了。再比如肺炎导致的咳嗽，往往需要给予抗感染的治疗以及止咳对症的治疗。再比如肺结核导致的咳嗽，往往需要给予抗结核的治疗。再比如咳嗽变异性哮喘导致的咳嗽，往往需要吸入糖皮质激素联合长效的支气管扩张剂进行治疗。另外，还有一些咳嗽是因为一些潜在的严重疾病导致的，比如肺癌，肺间质纤维化，这些疾病治疗效果往往是比较差的，仅仅止咳，对症治疗，可能会减轻患者的症状，并不能从根本上来缓解患者咳嗽的情况。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  安勇鹏 副主任医师开封市中心医院

  2020-04-09 1509次

• 血管细怎么变粗
  血管细对于一些人来说是一种正常的现象，但是会造成很多的困扰，可以通过一些有关于使血液循环或者扩张血管张力的体育锻炼，通常情况下肥胖也会造成血管变细，可以适当的减轻体重对增粗血管有一定的效果，要时刻的注意保暖，长时间也会使血管变粗。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-02-03 6307次

• 脑血管病吃什么药好呢
  脑血管疾病吃药物的方式，一定要根据具体的情况进行具体的对待，那么最常见的就是抗血小板聚集类的阿司匹林或者是氯吡格雷进行治疗，但是前提是一定要排除身体有出血性质的疾病，再一个就是可以对于头痛的话，口服洛索洛芬，对乙酰氨基酚进行治疗，头晕的话，可以口服倍他司丁，盐酸氟桂利嗪进行治疗。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-01-03 1202次

• 血管细吃什么食物好
  血管细一般吃西红柿、山楂、玉米、芹菜等食物好。1、西红柿：西红柿中含有一定量的黄酮类物质，这种成分可以对心脑血管起到辅助保护作用，可以帮助患者软化血管，改善微循环，并辅助预防心脑血管疾病的发生。2、山楂：山楂中富含三萜皂苷类、黄酮类等物质，可以辅助起到降血糖、降血脂、调节动脉硬化和高脂血症的作用，患
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-17 776次

• 血管细吃什么血管能变粗呢
  生理性的血管细，通常不通过吃什么来让血管变粗，而是通过运动或劳动；病理性的血管细，可以通过药物来扩张血管使血管变粗。生理性的血管细，可以通过跑步、打羽毛球等体育运动，或搬重物、下田劳作等体力劳动来改善，随着机体耗氧量增加，血环循环加快使动脉血增加，动脉血供应增加会带动管壁扩张，动脉扩张后回心血量也随
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-02-22 3299次