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• 脂肪肝能喝全脂牛奶吗

  脂肪肝患者能够喝全脂的牛奶吗，脂肪肝患者是否能够喝全脂的牛奶，取决于他脂肪肝的程度和是否合并高脂血症，一般情况下脂肪肝的患者，最好喝低脂的牛奶，或者是脱脂的牛奶，因为很多的脂肪肝患者，可能合并高脂血症，如果我们喝了这种全脂的牛奶，可能我们脂肪的摄入量会增加，这样的话，会使脂肪在肠道吸收也增加，增加了高脂血症的程度，同时也加重了脂肪肝，同时如果是个高脂的牛奶，它提供的热量也比低脂牛奶，和脱脂牛奶要高，因此脂肪肝患者我们建议，喝低脂或者脱脂牛奶为主。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 22144次

• 赘肉是脂肪吗

  大部分赘肉都是囤积在身体上的脂肪，一般腰部、腹部和臀部等部位容易产生赘肉。赘肉多不仅让人看起来不精神，还可能引起一些慢性疾病，比如高血压、高血脂、糖尿病等。要减掉身体的赘肉，一般可以通过节食、运动或抽脂手术等方式。不过由于抽脂手术和节食可能会导致一些不良的反应，比如皮肤松弛、厌食、失眠等，所以一般可以通过饮食控制外加运动锻炼的方式来减肥。当饮食比较油腻时可以服用减少油脂分泌的药物，比如慕小腰奥利司他胶囊等。奥利司他是胃肠道脂肪酶的抑制剂，脂肪酶活性受到抑制后就无法将脂肪分解，从而导致脂肪不能被肠道吸收利用。奥利司他胶囊具有多年的临床应用经验，使用人数也比较多，减肥效果较好，安全性较高。此外，为了取得更好的减肥效果，可以配合运动锻炼，比如慢跑、爬山和游泳等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-12 10207次

• 优质脂肪食物有哪些
  优质脂肪主要是指含多种单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸的食物，它能维持身体激素的水平，辅助营养素的吸收，而且增加优质脂肪的摄入，有助于增加饱腹感，降低碳水化合物的代谢速度。常见的优质脂肪食物有深海鱼类，它里面含有丰富的脂肪酸，对我们的心脏和大脑有重要的作用，还有橄榄油，还有多不饱和脂肪酸，维生素E和有效的抗氧化成分，很适合心血管人群，可以降低心脏病的风险和死亡率。还有酸奶，坚果，橄榄油，牛油果，亚麻籽，鸡蛋，黑巧克力等食物都含有丰富的优质脂肪。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-16 33382次

• 脂肪肝能吃牛奶吗
  脂肪肝病人是可以喝牛奶的，牛奶可以补充人体所需要的蛋白质以及微量元素，像钙锌钠钾等等。除了喝牛奶之外，还可以吃一些瘦肉、蛋、鱼这些优质蛋白质，同时要多吃一些的新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维素。还要控制粉的摄入，比如说米饭了的摄入，要控制饭量，特别是对于肥胖者要逐渐减少饭量，避免吃过于油腻的食物，还要避免吃高热量、高糖的食物，像甜食、糕点、冰激凌等等，另外，要适当增加一些运动。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-19 3051次

• 优质脂肪食物有哪些
  病情分析：优质脂肪食物是指含有不饱和脂肪酸的食物。比如深海鱼类，橄榄，亚麻籽，牛油果等。能够起到保护大脑，营养心脏，改善神经功能，软化血管，抗氧化，减少血中胆固醇的作用。意见建议：建议中老年人，特别是高血压，糖尿病，冠心病，高血脂，脑梗塞等心脑血管疾病患者，多食优质脂肪食物，有利健康。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-24 14208次

• 脂肪瘤是脂肪吗
  病情分析：脂肪瘤不是脂肪，脂肪瘤是一种肿瘤性的疾病，大多数是因为脂肪组织代谢异常造成的，患者可能大多数会有肥胖的情况，需要积极的参加一些体育锻炼，将多余的脂肪消耗掉。意见建议：建议患脂肪瘤的病人一定要注意不要吃过多的脂肪含量丰富的食物，要饮食清淡，多喝温水，尽量少喝一些咖啡等饮品，对人体健康可能会有一些不良的影响，同时会加重病情。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2020-11-01 5205次

• 优质脂肪食物有哪些
  优质脂肪主要是指含多种单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸的食物，它能维持身体激素的水平，辅助营养素的吸收，而且增加优质脂肪的摄入，有助于增加饱腹感，降低碳水化合物的代谢速度。常见的优质脂肪食物有深海鱼类，它里面含有丰富的脂肪酸，对我们的心脏和大脑有重要的作用，还有橄榄油，还有多不饱和脂肪酸，维生素E和有
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 4084次

• 全脂牛奶是高脂肪食品吗
  全脂牛奶一般不是高脂肪食品，喝的时候需要控制好摄入量。全脂牛奶是一种比较常见的饮品，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、多种矿物质等，适量的喝能够为身体补充营养和水分，能辅助增强体质。一般情况下，脂肪含量超过20%的食品被称之为高脂肪食品，全脂牛奶的脂肪含量3%左右，所以不是高脂肪食品。这种饮品
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-01 0次