13周岁女孩月经还没来

13周岁女孩月经还没来一般属于正常现象。

每个人的身体状况不同，月经来临的时间也会有一定的区别，有些女孩身体发育的比较早，大概在12~13周岁就会来月经，有些女孩身体发育的比较晚，大概会在14~15岁左右的时候来月经，这些都属于正常现象。如果女孩身体没有出现其他不适的症状，一般不需要做特殊担心，也不需要进行治疗。

如果女孩到了16岁以上仍然没有来月经，可能是严重贫血以及营养不良的原因，需要及时到医院进行就诊、检查，明确诊断后，可以在医生的指导下服用多糖铁复合物胶囊、阿胶补血颗粒等药物进行调理。还可以多吃些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐等食物，可以补充身体所需的营养，改善身体营养不良的情况。

平时一定要做好阴部卫生工作，需要每天用温水清洗，同时还需要养成勤换内裤的习惯。