在临床中我们都认为氟是有效的防止龋坏的一种物质,一般建议六岁以上的小孩子或者是成人才能使用含氟牙膏,六岁以下的小朋友是不建议使用含氟牙膏的,因为六岁以下的小朋友对刷牙动作还不是很熟悉,咽喉反射会稍微比较敏感一点,有时候怕含氟牙膏的泡沫没有吐出来,而是把这些牙膏吞了下去,会导致氟摄入量增高,对牙齿和全身有隐秘性的损害,比如当氟达到一定量的时候,可能就会引起氟斑牙,这个时候牙齿可能会出现斑点。
不能单纯使用含氟牙膏,来预防龋齿,可以六岁左右以后,到口腔科就诊,做窝沟封闭,主要的是保持口腔卫生,养成饭后漱口,睡前刷牙的良好习惯,平时多吃蔬菜,水果,少吃甜食,更不要吃黏性比较大的饼干,或者是巧克力,也不要喝碳酸饮料,这种情况都容易导致牙齿龋坏。