喝完牛奶可以喝可乐吗,有什么影响吗

喝完牛奶不可以立马喝可乐,至少得间隔两个小时。牛奶和可乐一起喝会影响钙的吸收,加重胃肠负担。

牛奶和可乐二者是不同性质的饮品,牛奶中含有大量的蛋白质、钙离子,还有丰富的氨基酸。而可乐属于碳酸型饮料,正是可乐里面有大量的碳酸物质,两种饮品一起喝会导致牛奶中的蛋白质出现凝结,不利于人体消化,而且会影响身体对于钙离子的吸收,导致钙质脱失,还会加重肠胃的负担,不利于身体健康。

可乐和牛奶建议间隔2小时喝, 可乐中含有大量的二氧化碳,食用后可以在胃内释放出二氧化碳气体,容易引起腹胀,而且可乐中含有咖啡因,能刺激胃液的分泌,如果喝完可口想喝牛奶,建议间隔2小时左右,以免加重肠胃负担,引起不良反应。

如果觉得牛奶没有味道的话,加一勺蜂蜜是最好的选择了。

以上内容仅供参考

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