消化不良有可能表现为便秘,但是不一定就是便秘,还可出现腹胀,恶心,呕吐,打嗝等等表现。出现消化不良可以口服吗丁啉,健胃消食片等等药物缓解消化不良的症状。
平时适当的运动锻炼,比如跑步,散步,打太极,练瑜伽,做腹部按摩等等,可以促进胃肠蠕动,促进消化,改善消化不良的表现。平时饮食调理也是非常需要注意的,要吃一些容易消化吸收并且养胃,并且富含营养的食物。少吃产气的时候,少吃辛辣刺激,过于油腻不容易消化吸收的食物,要少食多餐,避免暴饮暴食。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。