消化不良绿色大便

消化不良会引起绿色大便,大便不成形,有可能会并发腹胀腹痛。对于大便发绿也有可能是肠道菌群失调或者是与食用的食物有关,对于这种情况建议使用助消化的药物进行治疗。

消化不良的患者平时要养成良好的饮食习惯及生活习惯,注意清淡饮食,避免吃一些生冷油腻辛辣的食物,注意少食多餐、细嚼慢咽,平时可以多吃一些软的容易消化的食物,主要以流质、半流质饮食为主。

避免暴饮暴食,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,平时可以多喝一些温开水,要适当的锻炼一下身体能够,促进胃肠的蠕动促进食物的消化,同时也要保持心情舒畅。

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