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• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2472次

• 如何减掉小肚子

  减掉小肚子最有效的方式是运动。因为腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而运动能让腹部的肌肉力量变强，当腹肌力量有足够的束缚作用时，脏器不容易突出，因此小肚子就会显得比较平坦。再者，还可以选择吸脂手术的方式减掉小肚子，但吸脂手术不能使人消瘦，也不能代替减肥，只可以消除腹部靠一般减肥难以奏效的过度肥胖。明确小肚子的形成，首先要知道小肚子内部的结构，小肚子里边或者是让它突出的原因主要是肠子受重力的影响，会往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比较强，就可以抵抗得住肠道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比较薄弱，无论坐着或者站着，一放松的时候小肚子就会显着比较突出的状态。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3043次

• 子宫肌瘤小肚子会痛吗
  子宫肌瘤有可能会出现小肚子疼痛的症状，大部分有子宫肌瘤的女性可能没有任何的症状，仅仅会表现为月经量增多或者是月经行经天数延长的症状，少部分女性可能会有小肚子隐隐作痛的症状，但是不会剧烈疼痛。如果有子宫肌瘤的女性，突然出现小肚子疼痛剧烈或者是疼痛难忍，一定要排除一下感染或者是子宫肌瘤变性的情况，这种情况是需要及时来医院就诊的，有可能要进行急诊手术。如果平时只是偶尔隐隐的小腹隐痛或者是偶尔腰酸的这种症状，是可以观察的。而且，子宫肌瘤的女性一定要定期复查肌瘤的大小，每3~6个月复查一次彩超。
  语音时长 01:21”
  王璐 主治医师江西省妇幼保健院

  2020-03-24 2897次

• 子宫肌瘤小肚子会疼吗
  对于有子宫肌瘤的女性，如果没有出现肌瘤的变性，那么通常是不会引起小肚子疼痛。但如果女性有子宫肌瘤，同时还有子宫腺肌症，那在月经来潮的时候，也会出现小肚子疼痛，这时称之为痛经。而对于普通子宫肌瘤的女性，往往就不会引起小肚子疼痛症状。因为子宫肌瘤是由平滑肌和结缔组织构成，在没有出现变性，也没有合并子宫腺肌症的时候，就不会导致女性出现腹部疼痛等不适表现。但如果女性的子宫肌瘤已经超过5cm，即使这时没有导致小肚子疼痛，没有出现变性，那么仍然都需要考虑行手术将其切除。
  语音时长 01:09”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-01-07 3229次

• 有子宫肌瘤小肚子大吗
  病情分析：如果是单发的子宫肌瘤，并且比较小的话，一般不会导致小肚子大的，如果子宫肌瘤比较大，或者是数目比较多，就会导致小肚子变大的，子宫肌瘤可能与激素的变化有关系，还与不良的生活习惯和饮食习惯有关系。意见建议：建议子宫肌瘤的患者一定要定期的去医院复查，如果子宫肌瘤的直径数值已经超过了5个厘米，并且出现了不规则的阴道流血，导致了贫血的情况，就应该进行手术的治疗。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2021-07-04 501次

• 子宫肌瘤小肚子会疼吗
  病情分析：子宫肌瘤增长到一定程度以上会出现压迫膀胱以及直肠的症状，也会出现小腹部疼痛。所以当子宫肌瘤出现并发症时，要做超声检查，确定子宫肌瘤的大小情况，必要时需要及时的行子宫肌瘤手术。意见建议：子宫肌瘤通常没有什么特殊的症状，直到子宫肌瘤增长到一定的程度，会出现阴道不规则出血，如果子宫肌瘤有坏死的症状，可能会伴有大量阴道恶臭味排液。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-15 1701次

• 子宫肌瘤小肚子会痛吗
  子宫肌瘤是常见的妇科良性肿瘤，大部分子宫肌瘤患者是不会出现小肚子疼的，而有些黏膜下肌瘤出现感染或者较大的肌瘤压迫邻近的器官或神经时可以出现不同程度的小肚子疼。有子宫肌瘤的女性如果出现小肚子疼要及时到医院检查明确原因，并且要在医生指导下治疗，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 小肚子疼和子宫肌瘤有关系吗
  小肚子疼通常是指小腹疼痛。小腹疼痛是否和子宫肌瘤有关系需要根据具体的情况来决定，如果子宫肌瘤非常小，小腹疼痛和子宫肌瘤一般没有关系，如果子宫肌瘤非常大，小腹疼痛和子宫肌瘤通常有关系。1、没有：子宫肌瘤可能是遗传、性激素分泌旺盛等因素引起的，会导致子宫平滑肌组织增生。如果子宫肌瘤非常小，通常不会对周围
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-27 0次