眼睛觉得有东西磨着可能是患者本身存在结膜炎等疾病所导致的，也有可能是结膜结石导致的异物感。
结膜炎的发生一般与感染、过敏反应、邻近组织炎症或全身疾病等因素有关。结膜炎患者一般会出现眼部异物感、烧灼感、分泌物增多等不适，有时可伴有畏光、流泪等症状。出现上述症状时，需要及时就医咨询。医生需要对患者进行眼部检查，除此之外还需行细胞学检查、病原学检查、免疫学检查等，可以全面了解患者病情。明确为结膜炎后需要积极治疗，结膜炎的治疗一般以药物治疗为主，多无需手术。药物治疗多为眼部的局部用药，常用药物一般有硫酸锌尿囊素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等，必要时可采取全身用药。
结膜结石是由于长期慢性结膜炎，睑结膜上皮细胞发生坏死，部分未来得及脱落的坏死上皮细胞被周围结膜组织包裹，发生变性硬化，从而形成结石。如果结石变大，就会产生异物感，这时患者需要到医院进行就医，在专业指导的情况下进行结石的剔除。
治疗期间患者饮食建议以清淡饮食为主，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，如哈密瓜、西红柿等。不要吃辛辣刺激性食物，如麻辣鸡排、香辣鸡腿等。此外，患者还可以适当的多运动，如跳绳、跑步、打羽毛球等，可以提高身体免疫力，有助于预防疾病。
