胆囊微创手术20天可以跑步吗

患者胆囊微创手术20天一般不可以跑步，建议患者在手术后一个月内避免剧烈运动。

胆囊微创手术一般是指通过腹腔镜手术将胆囊切除，由于每位患者的体质不同，所以在微创手术后不要操之过急进行跑步等锻炼，要循序渐进的进行锻炼，跑步属于剧烈运动，如果在术后20天进行跑步，这样不利于身体恢复。

如果患者微创手术后身体没有得到完全的恢复，此时跑步，可能会对身体造成一定的危害，建议患者在胆囊微创手术后一个月左右再慢慢开始跑步，而且在跑步开始的时候也不可以跑的太快，可以先慢跑，时间也不宜太久。

胆囊微创手术虽然对患者的打击较小，但也属于一种手术方式，所以建议患者尽可能的将身体休养好之后再进行跑步，在微创手术后患者也要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。