脸上长痘痘可以吃柚子吗

脸上长痘痘的患者一般可以吃柚子,适当的吃一些柚子不会造成什么影响。

柚子是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素C、碳水化合物、有机酸、蛋白质、膳食纤维、钙、磷、镁、钠等多种营养成分。脸上长痘痘的患者,适当的吃一些柚子,能够很好的补充机体所需的营养,增强身体的抵抗力。而且柚子并不属于辛辣刺激性的食物,适当的吃一些通常不会导致痘痘加重,而且还能够很好的补充身体所需的维生素,对促进痘痘恢复也有一定的帮助,所以脸上长痘痘的患者一般可以吃柚子。

脸上长痘痘的患者在日常生活中应避免吃油腻以及辛辣刺激性的食物,比如炸鸡、肥肉、辣椒、生姜以及大蒜等,同时还应禁止吸烟喝酒。日常生活中应养成良好的卫生习惯,避免用力挤压痘痘,以免诱发感染。

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