孕妇吐酸水是怎么回事

孕妇吐酸水通常是孕期体内激素水平变化而出现的早孕反应,也可能是吃坏了食物。

由于此时孕妇体内的胃酸分泌量减少,胃排空时间也会延长,所以会对肠胃功能会造成影响,出现吐酸水、恶心呕吐、食欲不振、厌油腻等早孕反应。孕妇还可能出现外阴颜色加深、乳房发胀等症状。但是吐酸水症状也不排除是不正确的饮食习惯造成,例如吃了过多酸性食物、长期保持空腹状态或者吃了不卫生的食物等,建议孕妇及时去医院就诊治疗。

怀孕期间尤其是注意在孕早期、孕12周之内要注意避免性生活。平时要加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菜花、油菜、菜花、芹菜、苹果、橙子、橘子、车厘子等蔬菜和水果,还要吃适当的吃一些高蛋白质的食物。尽量少吃一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒、辣条、朝天椒、麻辣火锅、麻辣香锅、麻辣鱼等食物。而且要注意休息,避免过度劳累。避免有毒物质接触,选择绿色环保的健康的生活工作环境。但也要适当的锻炼身体,比如可以饭后散步等活动,还要保持愉快的心情。

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