不久前，我接诊了一位女性患者，今年32岁，是一名白领。这位患者告诉我，她最近总是感觉头晕乏力，有时候还会有心慌的感觉。由于担心自己的身体状况，决定来医院做个检查。

在详细询问了患者的症状后，我为她进行了血压检测，结果显示她的低压为72mmhg。看到这个结果，患者紧张地问我，低压72正常吗？

我安慰患者说，72mmhg是一个正常的血压值，不必过于担心。一般来说，女性的低压正常范围在60-90mmhg之间，所以这名患者的血压值是在正常范围内的。

女性预防血压低的方法：

1、避免过度劳累：合理安排工作和生活，避免长时间处于紧张、疲劳状态。感到疲劳时，及时休息，建议每天保证7~8小时的充足睡眠。

2、注意体位变化：从卧位或坐位起身时，动作要缓慢，避免突然站起导致血压急剧下降。同时，晚上睡觉时可以将头部垫高，有助于减轻低血压症状。

血压虽然是衡量健康状况的一个重要指标，但并不是唯一的指标。当我们出现身体不适时，应该及时就医检查，找到真正的原因并进行针对性的治疗。