去年，我的朋友小林和丈夫准备要宝宝了，为了拥有一个健康的宝宝，他们去医院做了孕前检查。但是检查后有一项结果为宫颈肥大，小林对这个诊断感到非常害怕，不知道这会不会影响到她怀孕。

医生解释，宫颈肥大主要是因为慢性炎症的长期刺激，导致宫颈的腺体及间质增生而引起来的。简单来说，就是宫颈部位的组织比正常情况下更加厚实或者体积增大。轻微的宫颈肥大一般不会影响怀孕，但严重的可能会阻碍精子进入宫腔的能力，从而影响怀孕。好在小林的宫颈肥大属于轻微的，日常多加注意卫生，定期复查就可以。

医生建议她改变生活方式，具体如下：

1、增加运动，如：慢跑、瑜伽，每周至少三次，每次不少于30分钟；

2、改善饮食习惯，增加富含维生素E和维生素C的食物摄入，帮助提高身体的自愈能力和调节激素水平，富含维生素E和维生素C的食物包括绿叶蔬菜、水果、坚果和种子等。

医生还强调，过度清洗阴部可能会破坏阴道内的正常菌群平衡，导致细菌、真菌或病毒感染，加重炎症。建议使用温和、无香料、无酒精的洗护产品或者直接使用清水，每天洗一次阴部，避免使用刺激性强的洗护产品。

经过一段时间的调整，小林的宫颈肥大状况有了改善。最让人欣慰的是，她在半年后顺利怀孕。

小林的事情让我知道了，一般的宫颈肥大对于怀孕的影响不大，但是如果严重的话一定要及时就医进行治疗哦！最后提醒大家，在准备要宝宝前，最好去医院进行一下孕前检查，这样对更加放心的迎接新生命哦！