前段时间，我发现儿子经常眯着眼睛看电视，还时不时地揉眼睛。问他是否看得清楚，他总是含糊其辞。这让我心里不禁一紧，担心儿子的眼睛出问题了，于是，我赶紧带着孩子上医院来检查。经过医生详细的询问症状和视力测试、验光以及眼轴长度的测量，医生告诉我们，儿子的眼轴长度稍长于正常范围，这是导致他视力下降的主要原因。我之前并没有听说过眼轴长度这个名字，于是向医生咨询，它是什么意思？正常范围是多少？让我们一起来看看医生是怎么回答的吧！

医生告诉我，眼轴长度是指眼球从前到后的距离，也就是角膜顶点到视网膜的距离。儿童的眼轴长度随着年龄的增长而逐渐增长。一般来说，新生儿的眼轴长度约为16-17毫米，1岁时可达到约20毫米，3岁时约为22毫米，5岁时接近成人水平，约为23毫米，直至成年后稳定在24毫米左右。

医生也提醒我，在日常生活中需要注意以下几点：

1、饮食调整：为孩子安排富含维生素A、C和E等营养素的饮食，这些营养素对眼睛健康至关重要，建议多吃胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等富含维生素的食物，每天200~400克。

2、用眼习惯：要引导孩子养成良好的用眼习惯，避免长时间使用手机、电视机等电子产品，建议每隔20分钟就休息一下眼睛，远离屏幕或书本，看向远处，让眼睛得到放松。

作为家长，我们要时刻关注孩子的眼睛健康，一旦发现异常，要及时就医，以免错过最佳治疗时机。让我们一起努力，为孩子们守护一双明亮清澈的眼睛吧！