锁骨骨折通常禁止做突然转身、仰头、提重物、侧卧位睡觉、跑步等动作,否则可能会影响恢复,建议在恢复期间,定期去医院复查,了解具体情况。
1、突然转身:
锁骨骨折以后,为了避免受到二次伤害,同时也为了促进骨折部位的顺利愈合,需要禁止做一些动作,比如不可以突然转身,如果突然转身,可能会导致骨折部位受到扭转或者拉伸,增加骨折断端移位的风险。
2、仰头:
在仰头的过程中,颈部肌肉的牵拉可能会对锁骨部位造成额外的压力,不利于骨折处的稳定性,可能会影响愈合。
3、提重物:
提重物时上肢的承重可能会增加锁骨的负担,可能会导致骨折部位不愈合,还有可能会引起畸形愈合。
4、侧卧位睡觉:
这种睡觉姿势可能会对骨折处造成直接的压迫,导致疼痛加重。
5、跑步:
在跑步的过程中会有一定的震动,并且上肢需要前后摆动,容易加重疼痛、肿胀感,甚至会延缓愈合。
若是锁骨骨折后出现了错位的情况,需要在医生的操作下通过切开复位内固定术、弹性髓内钉固定术等手术方法进行治疗。还需要注意休息,避免过度劳累。