用何首乌洗头一般是有助于生发的，但是生发效果有限，如果患者想要生发，建议选择专业的医疗机构进行改善。
何首乌，通常是蓼科植物何首乌的干燥块根。在中医中，何首乌被认为具有补肝肾、益精血的功效，而头发的生长，通常跟身体状况和肝肾有很大的关系。因此，长期使用何首乌洗头发，对于生发是有一定的作用的，但是作用非常有限。如果患者想要生发，可以选择微针美发、中胚层疗法、低能量激光治疗等方法进行改善。
1、微针美发：
微针美发通常是将生发精华通过微针注射到到头皮深层，为毛囊提供营养，从而促进头发的生长。微针美发，一般参考价格为700~1200元/次，2~3个星期可见一定改善，通常可以维持半年到一年，部分患者可能会出现轻微的疼痛感。
2、中胚层疗法：
通常是指将药物以及氨基酸、肽、生长因子等细胞营养成分输送给中胚层组织细胞，从而有助于使头发健康生长。中胚层疗法，一般参考价格为5000~15,000元/次，一个月左右可见一定改善，通常可以维持2~3年，部分患者可能会出现一些过敏反应。
3、低能量激光治疗：
通常是利用低能量激光照射头皮，从而对毛囊细胞造成刺激，促使其生长毛发，改善脱发问题。低能量激光治疗，一般参考价格为6000~8000元/次，15~30天可见一定改善，通常可以维持1~3年，部分患者可能会出现轻微红肿、疼痛的情况。
患者在日常生活中，要注意多休息，建议每天晚上发生7~8个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于身体的健康，包括头发的健康。
