在门诊时我遇到过一位患者，他因为扁桃体发炎引起了发烧，体温一直在38℃左右，吃了退烧药也没有明显的效果，而且喉咙疼痛、咳嗽等症状也没有好转。经过检查，我发现他的扁桃体已经化脓了，需要及时治疗。经过询问，我发现他平时喜欢吃辛辣、油腻的食物，而且经常熬夜，这些都是导致扁桃体发炎的重要因素。

那么，如果你也遇到了扁桃体发炎引起的发烧一直反复不退的情况，应该怎么办呢？下面我就来给大家分享一些具体的操作方法。

方法一：保持口腔清洁。

扁桃体发炎时，口腔内的细菌会增多，容易引起口臭、喉咙疼痛等症状。因此，要保持口腔清洁，可以用淡盐水漱口，每天3-5次，每次30秒左右。

方法二：多喝水。

多喝水可以促进身体的新陈代谢，有利于毒素的排出。建议每天喝2000-3000毫升的水，可以喝温开水、淡盐水、蜂蜜水等。

方法三：饮食要清淡。

扁桃体发炎时要避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、酒精等。要多吃一些清淡、易消化的食物，如粥、面条、馒头、蔬菜、水果等。

方法四：注意休息。

扁桃体发炎时身体的抵抗力会下降，要注意休息，保证7-8小时的睡眠时间。建议晚上11点前入睡，不要熬夜，不要过度劳累。

方法五：及时就医。

如果扁桃体发炎引起的发烧一直反复不退，要及时就医，在医生的指导下选择合适的抗生素进行治疗。

总的来说，扁桃体发炎引起的发烧一直反复不退，要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持口腔清洁，多喝水，饮食要清淡，注意休息，这样才能早日康复。