怀孕23周可以散步吗有影响吗

怀孕23周是否可以散步需要根据具体情况分析，如果胎儿发育比较稳定，一般可以散步，适当散步一般没有影响，如果胎儿发育不稳定，一般不可以散步，通常有影响，怀孕期间，应该定期去医院做体检，能够了解胎儿的生长发育情况。

1、可以、没有影响：

怀孕23周属于孕中期，在这个时期，胎儿生长发育的速度比较快，如果孕妇没有出现不适症状，胎儿在宫腔内一切正常，此时可以散步，每天可以散步20~30分钟，能够加快身体代谢的速度，有助于增强体质，不会影响胎儿的生长发育，平时保持良好的生活习惯即可。

2、不可以、有影响：

如果平时孕反应比较大，容易导致体质变差，还出现了阴道少量出血、小腹疼痛等先兆流产的情况，此时要卧床休息，一般不可以散步，盲目的散步，可能会导致宫缩的情况更加严重，出现流产的情况，所以有影响。

怀孕时期，应该保持科学合理的生活方式，才能够使身体更健康。