遗传性白内障一般可以通过加强营养、加强个人卫生、做好防护、积极治疗原发病、定期检查等方式预防,可以咨询专业的医生,了解相关方面的知识。
1、加强营养:
日常可以多补充维生素丰富的食物,如柚子、橙子、青菜等,有利于为眼内补充营养,一定程度上可以保护眼睛。
2、加强个人卫生:
建议日常避免过度揉眼睛,并且睡前做好眼部清洁工作,有利于减少对眼部的损害,从而也可以避免本病发生。
3、做好防护:
日常在外出时可以佩戴太阳镜、帽子、太阳伞等,有利于减少紫外线对眼部的照射,从而起到保护的作用。
4、积极治疗原发病:
如果机体患有糖尿病、高血压等疾病,病情如果长期不稳定容易出现眼内病变,从而也会诱发本病,需积极治疗。
5、定期检查:
如果家族中有本病患者,建议下一代每年定期去专业的眼科进行检查,有利于做到早发现、早治疗,从而避免对眼睛造成不可逆的损害。
日常也要戒烟限酒,保持良好的心态,可以适当的进行体育锻炼,如慢跑、瑜伽、打太极等。