心动过缓的原因主要考虑与年龄过大、长期坚持运动、长期吸烟喝酒、甲状腺功能减退症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。危害一般有影响生活质量、导致心脏功能衰退、增加患急性心肌梗死的风险、影响肾脏功能、增加猝死风险等。出现不适症状后，建议及时就医。
一、原因
1、年龄过大：随着年龄的不断增长，心脏传导功能会出现下降的情况，此时可能会导致心动过缓。如果不伴有其他不适症状，通常无需做特殊治疗，保持良好的生活习惯即可。
2、长期坚持运动：若长期坚持运动锻炼，就会提高心脏的储备功能，使心脏在休息状态下不需要快速跳动就能满足身体的血液供应需求，从而会出现心动过缓的情况。
3、长期吸烟喝酒：烟酒中含有多种对人体的有害物质，如果自身存在长期吸烟喝酒的习惯，就会增加心脏负担，引起心动过缓。需要及时戒烟戒酒，以免加重症状。
4、甲状腺功能减退症：患病后会导致身体代谢速度减慢，出现乏力、肥胖、嗜睡、食欲减退以及心动过缓等症状。可以遵医嘱应用左甲状腺素钠片、甲状腺片、益康胶囊等药物进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：是因冠状动脉狭窄或闭塞所引起，患病后会影响心肌供血，也可能会出现心动过缓的情况，还会伴有胸闷、胸痛等症状。可以遵医嘱应用阿司匹林肠溶片、酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。
二、危害
1、影响生活质量：心动过缓患者还可能会伴有头晕、乏力等多种临床症状，此时会严重影响患者的生活、工作和运动能力，从而会降低生活质量。
2、导致心脏功能衰退：长期心动过缓会使心脏的工作负荷加重，心肌细胞可能会出现代偿性肥厚，导致心脏收缩和舒张功能减退。
3、增加患急性心肌梗死的风险：若是冠状动脉供血不足所引起的心动过缓，没有及时进行治疗，随着病情持续发展，还可能会诱发急性心肌梗死。
4、影响肾脏功能：心动过缓时会导致心脏蹦出的血液量减少，流向肾脏的血液量相应下降。肾脏的血液灌注不足，会影响肾脏的正常代谢和排泄功能，使患者出现蛋白尿、少尿以及水肿等症状。
5、增加猝死风险：如果出现了严重的心动过缓，不及时进行治疗，还可能会出现心脏骤停的情况，增加猝死风险。
出现心动过缓的情况后，应配合医生完善相关检查，明确具体原因，采取针对性的方法进行治疗。恢复期间需要注意多休息，避免过度劳累或熬夜，同时还需要保持良好心态。
