脚腕子是指脚踝，夏天脚踝凉，通常是由于环境因素、气虚、血虚、肝郁气滞、肾阳虚等原因引起的，患者如果出现不适的症状，建议及时就医治疗。
1、环境因素：
如果患者所处的环境较为寒冷，或者长期处于空调房中，都可能导致脚踝受凉。建议患者避免长期处于寒冷的环境中，同时应注意脚踝部位的保暖，比如穿上袜子或使用暖气等设备。
2、气虚：
通常是由于元气不足引起的，身体出现气虚时，会引起血液循环不畅，使身体的热量无法及时供应到脚腕部位，从而出现脚踝凉的症状。患者可以在医生的指导下使用一些中药材进行调理，如黄芪、人参、党参等。
3、血虚：
血虚是指人体的血液亏虚，从而使血液濡养身体的功能减退，从而造成脚踝凉的症状，患者可以在医生的指导下使用气血双补丸、益气养血口服液、驴胶补血颗粒等药物进行治疗。
4、肝郁气滞：
通常是由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及等原因引起的，肝气疏泄受阻，从而会导致体内的阳气，不能到达肢体的末端，因此会出现手脚的发凉。患者可以在医生的指导下使用逍遥丸、柴胡舒肝丸或四逆散等药物进行治疗，可以发挥不错的治疗效果。
5、肾阳虚：
是指肾脏阳气虚衰所表现出的证候，肾阳被认为是全身阳气的根本，一旦肾阳虚弱，就会出现各种生理功能衰退的症状，从而出现脚脖子凉的症状，患者可以遵医嘱口服知柏地黄丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
患者在生活中，可以先用热水进行泡脚，改善脚踝凉的症状，可以在泡脚水中加入一些姜片或艾叶等草药，以增强驱寒效果。
