两脚出现了肿胀没有明显的疼痛,一般并不是由于外伤引起,大部分情况下是由于静脉回流受阻导致。比如长时间的坐立,长时间的站立行走,过多的液体会积聚在组织间隙当中,所以会引起两脚的肿胀。这个时候要积极的抬高患肢,避免长时间的站立行走,避免长时间的坐立,可以使用活血的中药进行局部的热敷烫洗,适当的抬高患肢,尤其是在睡觉的时候,可以下方垫一个枕头,一般肿胀能够得到很好的减轻。
如果不能减轻,需要积极的排除有没有其它的疾病,有一些患者患有严重的静脉曲张,也会引起两脚明显的肿胀,需要积极的使用一些药物促进静脉回流,必要时进行手术治疗。另外还要排除有没有静脉血栓形成,需要完善血管彩超检查进行明确。