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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83572次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87872次

• 腰椎间盘突出一只脚痛
  对于病人出现了腰椎间盘突出的情况，引起的一只脚痛，主要是一侧的神经根受压导致的，从而就会引起神经根水肿，传导性减弱，就会导致一只脚部位有明显的疼痛症状。如果病人的疼痛比较重，影响了足部的负重活动，这种情况就会影响病人的生活质量。如果通过保守的腰部牵引，理疗，针灸以及应用非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗以后，脚部疼痛的症状没有缓解，这种情况就需要行手术的治疗，将突出的椎间盘摘除，从而解除神经根的受压，病人足部的疼痛症状才能够逐渐的减轻恢复。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-24 4309次

• 腰椎间盘突出导致脚痛
  在临床脊柱外科门诊，椎间盘突出是患者就诊占有较大份额和比例的一种临床性疾病。由于脊柱长期负荷而导致的椎间稳定性丧失、间盘突出、神经压迫症状，从而导致局部以及下肢足部放射性的疼痛，是腰椎间盘突出患者常见的一系列的临床综合症状。腰椎间盘突出由于刺激神经根而导致的下肢放射性的疼痛，足部的疼痛是临床中较为常见的，也是最影响患者正常生活与工作状态的一种临床主诉和查体的症状和体征。当出现下肢的神经放射性疼痛，结合患者年轻以及工作状态的需求较高，目前主流采取手术的干预治疗方式。如果神经周围黏连较轻，可以采取椎间孔性微创治疗技术。如果神经压迫刺激黏连较重，多采取开放性的椎间盘摘除神经的彻底松解加椎间的融合手术。
  语音时长 1:55”
  陈光鑫 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-10 5517次

• 腰椎间盘突出会导致脚痛吗
  病情分析：腰椎间盘突出是有可能会导致脚痛的，只要腰椎间盘的髓核突入椎管压迫支配脚的神经根，则有可能会引起脚的疼痛。但是部分腰椎间盘突出合并脚痛的患者，脚痛并不是由于腰椎间盘突出引起，而是由于其他疾病所导致。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议应及时完善腰椎CT或磁共振检查来明确腰椎间盘突出的情况和神经根受压的程度，然后再根据检查结果来决定是否需要及时进行手术治疗。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-05-29 903次

• 腰椎间盘突出脚痛怎么办
  病情分析：腰椎间盘突出症是由于纤维环破损，髓核组织向后方突出，甚至完全脱垂，导致神经受压产生的症状。会有腰部酸痛，下肢酸痛麻木等不适。意见建议：如果症状不是很严重或者是首次发作，可以采取保守治疗，比如说卧床休息，口服药物，活血化瘀，营养神经等治疗，结合腰部按摩，热敷，牵引，理疗等，效果良好。严重的症状或者保守治疗效果不好，可以考虑手术治疗。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-03-19 1801次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出症与腰椎间盘突出一样吗
  腰椎间盘突出症和腰椎椎间盘突出二者是不一样的。腰椎间盘突出症是一种临床症状，是一种疾病的名称。但是对于腰椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，它是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环，一般来讲不会产生明显的临床症状，不需要特殊的治疗。但是对于腰椎间盘突出症会出现腰疼以及腿疼这些神经症状，也有可能会出
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 248次