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• 高血压患者熬夜有什么影响

  因为熬夜以后，人体的交感神经会兴奋，兴奋以后就会导致血液过多的灌注在人体的心脑和肾脏，正常人的心脑肾在夜间的时候是需要休息的，而不是正常工作的，如果你经常熬夜的话，心脑肾都得不到休息，时间久了以后会导致高血压的发生。所以我们如果熬夜的话，您正常血压的那种勺型，会变成反勺型，会导致疾病的发生。所以建议大家还是不要熬夜，过了十一点以后就及时的入睡，这种我们就称为子午觉，子时就是过了十一点以后，要正常的休息。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 4493次

• 高血压不能吃哪些食物

  其实高血压患者没有什么绝对不能吃的食物，只是吃的时候我们要注意一些。首先对高血压的患者不能吃太多的咸的东西，不能摄入太多的盐分。因为盐分吃多了会让体内水分潴留，那么体内水分潴留多了，血压会更高，不容易控制。高血压的患者往往还合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么饮食肯定要清淡一些，不要吃太多油腻的东西。如果合并了高血糖，你肯定是尽量要少吃甜的和碳水化合物多的东西。如果合并高尿酸血症，或者是痛风的患者，你要尽量少吃海鲜、涮锅子，尽量不要喝酒。所以高血压的患者没有什么不能吃的，只是咱们饮食要注意一些。因为高血压和高血脂、高尿酸等等这些都跟代谢有关系，我们过去有个词叫代谢综合征，那么对于这些人群，我们饮食一定要控制，同时运动也要跟得上。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 122742次

• 高血压不能熬夜
  首先要知道熬夜都是不利于身心健康的，这是一个常识，如果有高血压病更不适合熬夜，因为熬夜可能导致血压不容易太稳定，可以导致患有心脑血管疾病的风险增大，尤其是出现一些心肌梗死，还有脑出血的这个风险可以大大的增加，晚上熬夜，白天睡觉是不可能把耗损的机能全部补回来的，建议还是尽量减少熬夜为好。另外如果有熬夜的工作时间，最好和这个工作单位进行协商，可以进行白班的一些活动，尤其是这个短期内的熬夜对血压也是有害的，平时要注意规律的服用药物来降压治疗，可以口服一些长效制剂控制血压比较稳定的。
  语音时长 1:15”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-05 6150次

• 高血压能不能熬夜
  熬夜不利于身体的健康，这是一个常识，如果有高血压病更不适合熬夜，因为是比较容易导致血压不稳定的，容易导致心脑血管的疾病的发生，尤其是出现心肌梗死，还有脑出血的风险会大大增加。晚上熬夜，白天睡觉，是不可能把损耗的机能完全补充回来的，一般建议还是尽量地减少熬夜，把时间充分的调理一下。再一个积极的重视，有一些症状要及时的到医院去检查，结合血压的水平，肾功能的功能，对于降压药物治疗反应性，还有并发症的情况，选择合理的降压药物的同时，要积极的明确有无并发症，积极的重视检查血压的变化。
  语音时长 1:18”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-28 4782次

• 为什么高血压患者不能熬夜？
  通常人的血压呈现白天高夜间低的变化规律，这样人在夜间睡眠时身体的各个器官也可以得到很好的休息。如果晚上睡眠不好，夜间的血压会因为交感神经不能得到较好的休息，因为失眠引发焦虑进而造成血压上升，容易形成血压变化不正常的情况。 这种情况对于心脑肾等靶器官的损害非常大。因此，高血压患者一定要对睡眠质量多加重视，平时要尽量避免熬夜，尤其是血压控制不稳定的患者以及老年高血压患者，更应当避免由熬夜引发的心脑血管等严重意外状况。
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-25 3401次

• 高血压能熬夜吗
  熬夜本身不利于身体健康，这是一个常识，如果有高血压病的话更不适合熬夜。因为比较容易导致血压不稳定，导致患心脑血管病，尤其是出现心肌梗死，还有脑出血的风险大大增加，晚上熬夜白天睡觉是不可能把损耗的机能完全补回来的，建议还是尽量少熬夜为好。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-20 5501次

• 为什么高血压患者不能熬夜？
  睡眠不好对于高血压患者来说是个大问题，因为它会直接影响到血压的控制，造成血压波动不稳，如果还熬夜则会雪上加霜。通常人的血压呈现白天高夜间低的变化规律，这样人在夜间睡眠时，身体的各个器官也可以得到很好的休息。如果晚上睡眠不好，夜间的血压会因为交感神经不能得到较好的休息，因为失眠引发焦虑进而造成血压上升
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 104次

• 高血压经常熬夜
  高血压患者建议尽量不要熬夜，一定要保证充足的睡眠和休息时间。经常熬夜加上生活不规律，偶尔的一次血压高并不能够说明得了高血压。通过休息后血压会恢复正常，但是已经确诊为高血压之后，不建议这样的生活方式。高血压患者还是要做到有规律的生活方式，注意劳逸结合，不要熬夜，喝酒，要戒烟限酒。饮食方面的原则要做到，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 171次