腰椎间盘突出与强直性

腰椎间盘突出是腰椎劳损,或者劳损导致的椎间盘突出。而强直性脊柱炎是自身免疫系统疾病出现的脊柱的强直融合现象,一般腰椎椎间盘突出是不会发展为强直性脊柱炎,误诊是有可能。

平时注意不要久坐久站或者长时间的弯腰搬重物,平时要注意腰部的保暖,防止腰部的受凉。另外就是一定要避免不良的坐姿或者不良的工作姿势,平时避免伏案工作时间过长,可以进行适当的腰背肌锻炼,这样增强脊髓内的稳定性,对于预防疾病也是非常有效。

患者每天可以进行适量的体育锻炼,可以增强自身的抵抗力和免疫力,从而增强自身的体质。如果腰椎间盘突出疼痛严重可以服用一些消炎止痛的药物,并且可以配合针灸,推拿,按摩等等。

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