贴膏药能够减轻腰肌劳损所导致的疼痛,改善腰部的功能障碍,但是单纯的贴膏药并不能够治好腰肌劳损。
除了贴膏药治疗腰肌劳损之外,平时还要端正腰部姿势,定时改变姿势,尤其注意不能长时间的坐立,也不能长时间的站立,更不能弯腰负重,在流水线上工作的工人也不能反复的向左或者向右转动腰部。
除了贴膏药之外,还要睡硬板床休息,积极的口服非甾体类的消炎镇痛药物,减轻局部的疼痛症状,配合活血化瘀的药物进行治疗。另外还要积极的加强保暖,可以使用活血的中药进行热敷烫洗,积极的进行腰背部的肌肉功能锻炼,这是非常重要的,比如三点支撑法,五点支撑法,小燕飞等等,还可以进行平板支撑以及俯卧撑功能锻炼。