肋间神经痛和肋软骨炎怎么治疗

一,一般治疗可以服用镇痛药、热敷、理疗或普鲁卡因局部封闭。

二,日常调理避免呼吸道感染,经常开窗透气,少去公共场合,多参加体育活动,注意保暖防止受寒,衣服要干燥、宽松。

三,搬运重物姿势要正确,不要用力过猛,提防胸肋软骨韧带损伤。

四,饮食调理要多吃蔬菜、水果,多增加营养食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类,切记不要吃辛辣食物、不要喝酒、不要抽烟。

以上内容仅供参考

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