双脚发软无力通常有可能是由于肾虚或者是长时间的运动量过大造成的,给大家做详细的介绍,通常包括以下几点。
一、可见于缺钙、贫血、劳累、关节病变、坐骨神经痛等疾病引起。
二、可能为风湿性关节炎、骨质增生、关节退行性改变等。
三、身体素质不好,下肢血液循环不好导致的双腿酸痛不适的症状。
四、低钾和贫血及肝功能异常,最先需要排除低钾,排除后可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃一些含钙多或者是能够促进钙吸收的食物。
五、运动过多造成的,容易形成肌肉腿,首先应该可以进行休息,等小腿不疼了,轻揉拿捏,中医认为多与气虚有关,可以服用一些补气的药。