颈椎病失眠怎么治疗

颈椎病患者若出现了失眠,大多是由颈椎对神经根的压迫较为严重,可通过针灸、热敷、按摩缓解颈椎情况,同时口服治疗颈椎的药物,结合营养药物修复,促进失眠症状的恢复。

颈椎病患者日常要放松心情,多休息,避免长期的保持一个动作,减少颈部肌肉的压力,多吃新鲜的瓜果、蔬菜、牛奶、蛋白质、豆制品,饮食均衡。

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