手腕关节处凸起怎么回事怎么办

手腕关节处凸起可能是由多种原因造成的，常见的包括腱鞘囊肿、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎和骨质增生等。针对这些不同情况，需要采取相应的治疗措施。

首先，腱鞘囊肿是由于手腕过度劳损导致的囊性肿物，通常呈现为透明至淡黄色的黏稠脓液。一般情况下，腱鞘囊肿可自行消退，或通过按摩挤压使其破裂并逐渐吸收。在症状严重时，也可考虑手术治疗。

其次，桡骨茎突狭窄性腱鞘炎多因拇指或腕部活动频繁引起，表现为局部渗出水肿和疼痛。患者应休息并限制活动，可以尝试热敷缓解疼痛，或者选择封闭治疗。若症状反复发作，可能需手术松解治疗。

再者，骨质增生是由于手腕过度活动或姿势不正确长期形成的关节增生现象。建议进行手腕保健操，避免过度用力，同时可通过按摩、热敷等促进血液循环和炎症消散。

此外，骨软骨瘤和骨囊肿也可能导致手腕关节凸起，这些情况需要通过X线、CT等影像学检查进行诊断，并可能需要手术治疗。

在发现手腕关节凸起时应及时就医，遵医嘱进行科学治疗。同时，保持良好的生活习惯和手部使用姿势，对预防此类问题也至关重要。