这种情况的话一般是由于腹泻脱水导致的电解质功能紊乱引起的全身不适,在拉肚子的时候不能吃多纤维蔬菜或者水果,多纤维的蔬菜同样不利于人体的消化,拉肚子时候应该少吃,这类蔬菜中比较典型的有竹笋,芹菜,菠菜,木耳,香菇,南瓜,如果腹泻超过一周就是肠炎。
腹泻的根本原因是人体肠道内微生态平衡失衡,慢性腹泻与饮食结构有很大的关系。除了采取调节膳食的方式,还可以服用水苏糖。水苏糖是天然蔬菜中提取而出,对人体没有任何副作用,而且不会被人体消化酶分解,可以直接到达肠道。
还可以服用一些双歧杆菌复合乳酸杆菌,调节肠道菌群,如果腹泻比较严重的话还可以用点蒙脱石散,适当热敷一下腹部,注意休息慢慢会恢复。