桥本甲状腺炎,一般可以通过补充硒元素、增强体育锻炼、服用药物等调节免疫力。
1、补充硒元素:
可以多吃蛋类、瘦肉、玉米、虾仁、生蚝等一些食物,这些可以补充硒元素,硒元素是一种微量元素,可以调节人体的免疫功能。
2、增强体育锻炼:
日常生活中,可以增加一些户外的有氧运动,比如蹬自行车、慢跑、爬山等,增强体育锻炼是提高免疫力比较有效的一种方法。
3、服用药物:
可以在医生的指导下使用匹多莫德口服液、脾氨肽口服冻干粉、转移因子口服液等药物,可以起到增强免疫力的作用。
除此之外,还可以通过饮食习惯、规律作息、乐观心态等方面进行调解,患者平时应当避免过度紧张和情绪的剧烈波动,根据自身情况进行定期甲状腺功能检测,同时要遵医嘱定期复查,正确使用药物。