感冒能蒸桑拿吗

轻度的感冒可以去蒸桑拿,但是中重度的感冒一般是不建议去蒸桑拿的。

桑拿能够缓解体内乏力的症状,对轻度的感冒有一定的好处,但是重度的感冒由于机体比较虚弱,比较容易引起感冒病毒的入侵,不适合去蒸桑拿。感冒之后应注意,保持一个良好的睡眠,避免劳累,避免熬夜。

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