饮食不合理不规律对胃的伤害是最大的,胃病就是由于人们的暴饮暴食,饮食不规律所引起的,得了胃病三分治七分养,治疗胃病最重要的在于养胃。
一、合理饮食,胃病患者应少吃油炸食物,少吃腌制食物,少吃生冷食物、刺激性食物。
二、规律饮食,研究表明有规律地进餐,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌更利于消化。
三、避免餐后立即饮水,最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时。餐后立即饮水会稀释胃液。
四、防寒保暖,胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
饮食不合理不规律对胃的伤害是最大的,胃病就是由于人们的暴饮暴食,饮食不规律所引起的,得了胃病三分治七分养,治疗胃病最重要的在于养胃。
一、合理饮食,胃病患者应少吃油炸食物,少吃腌制食物,少吃生冷食物、刺激性食物。
二、规律饮食,研究表明有规律地进餐,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌更利于消化。
三、避免餐后立即饮水,最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时。餐后立即饮水会稀释胃液。
四、防寒保暖,胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
以上内容仅供参考
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