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• 泡脚有什么好处

  我国民间早有“热水洗脚，胜吃补药”一说，泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一。中医认为足部有很多穴道与内脏反射区，用热水泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生，最终达到养生保健的目的。如有脚臭病的人，可用白萝卜泡脚可除去脚臭。盐水泡脚可以起到温经通络、加速人体血液循环的作用，钠盐同时具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用，如用艾草泡脚可以治疗宫寒、畏寒肢冷、手脚冰凉。但是泡脚次数不宜太频繁，一周2到3次即可，泡脚时间不宜过长，以15分钟到30分钟为宜。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-08 48146次

• 醋和花椒泡脚的功效

  花椒和醋泡脚可以缓解感冒和发烧的症状，提高自身的抵抗力。花椒和醋泡脚能够促进睡眠。花椒和醋泡脚可以增加食欲。身体免疫力差的人，可以用花椒泡脚，有助于增强免疫力；如果有脚气的症状，可以用花椒和醋一起泡，花椒和醋泡脚有消炎止痒的作用。另外，服用花椒水能够去除身体里的寄生虫。注意事项：如果有高血压、心脏病的患者，泡脚的时间最好不要超过15分钟，如果有不适的状况需要终止泡脚。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2022-03-27 4788次

• 醋泡脚有什么好处
  中医认为醋味酸性温，有活血散瘀、消食化积、消肿软坚，解毒杀虫的功效。而用醋泡脚，可以起到消除疲劳、促进血液循环、增强人体免疫力。减轻压力、滋润肌肤等等的作用。通过醋泡脚，可以加快我们身体的血液循环，可以治疗脚气病，祛除我们人体的风湿等等。通过醋泡脚，还可以防治失眠，长期的坚持醋泡脚可以明显的改善我们的睡眠质量，从而提高人体的免疫力，增强抗病能力。因为醋泡脚有很好的活血化瘀的功效。所以孕妇以及月经期的妇女和足部有外伤的人，不宜使用醋泡脚。
  语音时长 01:41”
  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-11 40113次

• 醋和盐泡脚有什么好处
  用醋和盐来泡脚是有一定好处的。醋和盐都具有一定的杀灭病菌的作用，还可以适当的能够去除细菌、真菌的感染。而且用醋和盐进行泡脚，还能够促进足部的末梢循环，能够起到一定的安神助眠的作用。另外醋和盐本身还能够刺激足部丰富的穴位和相应的经络，能够调整机体的免疫功能，使其达到一种平衡状态，能够增强机体抵抗病原体的能力。而且醋和盐本身泡脚能够去除足部多余的死皮，增强足部皮肤的新陈代谢，能够使足部皮肤光滑白嫩。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-07-11 9333次

• 醋泡脚有什么好处
  病情分析：用醋泡脚有很多好处：1，治疗脚气病，杀菌消炎，缓解脚气症状。2，治疗灰指甲，灰指甲也是一种真菌感染，酸性环境对真菌有一定的抑制作用。3，改善寒性体质，就可以有效的改善女性手脚冰凉、怕冷的症状。5，滋润皮肤，让脚上皮肤变得越来越光滑、滋润。意见建议：当脚上有伤口的时候，不要用醋泡脚，以免导致伤口感染，出现发炎的症状。不要在洗脚水中放太多的醋，以免醋酸刺激，伤害到皮肤。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-02-18 1904次

• 艾叶姜泡脚有什么好处？
  病情分析：能够起到保健养生、调节身体功能、改善微循环、防病治病等多种好处。生姜、艾叶熬水泡脚，具有非常好的健康养生作用，能够促进血液循环，加速新陈代谢，促进身体毒素的排出，有驱寒除湿的作用，能有效的预防脚气以及感冒的发生。意见建议：建议平时阳气不足以及风湿骨病的患者，泡脚时可以加入生姜艾叶成分，能够起到治疗作用。宫寒的女性也可以选择艾叶生姜熬水泡脚，能够缓解腹痛。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-09-10 1803次

• 姜和醋泡脚有什么好处
  泡脚，这一传统的养生方法，在加入姜和醋后，其效用更为显著。姜和醋泡脚不仅能促进血液循环，还有助于驱寒保暖、改善睡眠质量，对身体健康大有裨益。生姜，性温味辛，具有驱寒暖身的功效。在泡脚时加入生姜，可以帮助身体驱散寒气，特别适合在寒冷的季节使用
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-25 0次

• 醋泡姜的好处
  1.醋泡姜，是日常生活中常见的小偏方。主要作用有，促进血液循环，助消化，对感冒有治疗作用，比如外感风寒，对胃寒病人有增加热量，减轻不适作用，还有很好的降血脂功效，还有降压作用，对于各种由于寒凉导致的关节炎，有缓解作用。2.由于生姜具有驱寒解表功效，或者还有舒筋活血的作用。醋有降脂，降压作用，所以，高
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-02-13 40312次