冬季预防小儿流感,我认为要做到以下几点:
第一,增强自身的免疫力和抗病能力。首先,孩子要多吃水果蔬菜,多喝水,保证充足的睡眠规律作息,均衡饮食,这是增强自身免疫力最科学,简单有效的办法。
第二,适度户外运动,增强抗寒能力。养成戴口罩的习惯,做好自身的防护。室内常通风,勤洗手。
第三,在流感流行季节,尤其是冬春季节,要尽量少去人多的公共场所,比如说超市,这样尽可能的不被交叉感染。
最后一点,如果有条件,孩子在每年的十月中下旬可以接种流感疫苗,对孩子的流感预防非常有好处。
冬季预防小儿流感,我认为要做到以下几点:
第一,增强自身的免疫力和抗病能力。首先,孩子要多吃水果蔬菜,多喝水,保证充足的睡眠规律作息,均衡饮食,这是增强自身免疫力最科学,简单有效的办法。
第二,适度户外运动,增强抗寒能力。养成戴口罩的习惯,做好自身的防护。室内常通风,勤洗手。
第三,在流感流行季节,尤其是冬春季节,要尽量少去人多的公共场所,比如说超市,这样尽可能的不被交叉感染。
最后一点,如果有条件,孩子在每年的十月中下旬可以接种流感疫苗,对孩子的流感预防非常有好处。
以上内容仅供参考
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