高血压吃盐多的危害

在对高血压患者进行健康宣教的时候,首先强调一点就是低盐饮食。

高血压吃盐多有什么危害。

食盐的主要成分是氯化钠,氯化钠进入人体中,相当于溶解于水溶液中,就会分离出钠离子,钠离子过多会引起水钠潴留,导致血容量增加,血压上升;水钠潴留能够引起细胞的水肿,使血管腔变窄。

通过研究发现人体血压水平的高低和高血压患者的患病率,与食盐的摄入量密切相关,吃盐过多的除了影响血压以外,还会损害肾功能,因为食盐中的钠离子是经过肾脏排泄的,如果吃盐过多,会加重肾脏的负担,尤其是肾功能不好的病人;而高血压患者,很多病人可以出现肾功能的损害,如果吃盐多会导致高血压肾病加重。

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