一般来说维生素B2和维生素B6是可以一起服用的。维生素B2的作用就是参与人体的新陈代谢以及能量生产的过程,也可以起到保护肌肉,皮肤粘膜和神经系统功能的作用。而维生素B6的作用是维护人体的免疫功能,阻止器官变得衰老,一般来说两个一起吃只是起到了补充维生素的作用,并没有别的副作用。
维生素b2和b6能同时服用吗
疾病概述
临床诊断
一般来说正常情况下维生素B2都是用来治疗口腔炎症或者是口腔溃疡等口腔疾病的,但是维生素B6是用来治疗一些胃肠道疾病的,还可以用来治疗妊娠呕吐症状,维生素B6在一些酵母菌、谷粒、肝脏、肉、蛋、鱼、豆类和花生等食物中含量是比较多的。维生素B2和维生素B6一起吃可以促进细胞的再生,也可以消除口舌方面的炎症,也可以促进视力恢复,降低眼睛疲劳,此外还能够帮助食物中的糖水化合物,蛋白质等的新陈代谢。
注意事项
虽然维生素是人体不能缺乏的重要物质,但是也不能把维生把B2和维生素B6当成保健品经常服用,否则对身体的损害是非常大的。如果服用太多的维生素B2容易导致小便发黄,还可能导致肾脏功能受到损害,虽然维生素B2的毒副作用比较小,但如果身体出现了不适的时候,就一定不要服用了。也不能长期服用维生素B6,避免造成严重的周围神经炎,出现神经感觉的异常,表现为手足麻木,步态不稳。
以上内容仅供参考
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