月经期腰部疼痛的原因

概述:

女性在月经期,出现明显的腰部疼痛是临床上很常见的现象。这类女性的子宫常常处于后倾后屈位,这样位置的子宫月经排除比较困难。为了能够成功排出经血,子宫需要加强收缩,常常引起痛经的症状加剧。由于这个位置的子宫,会使得后腹膜受到刺激,从而引起明显的腰部疼痛。

对症处理建议:

月经期出现明显的腰部疼痛时,应当注意适当的多休息。避免疲劳,规律的生活习惯,常常能够缓解疼痛。保持良好的心态,避免紧张和过度焦虑。不良的心态常常能够加重痛经的症状。

在腰部疼痛症状剧烈的时候,可以适当的服用止痛药物,比如对乙酰氨基酚,布洛芬片。也可以服用中成药,比如痛经宝颗粒,元胡止痛片。对于没有生育要求的女性,可以适当的服用避孕药,可以有效的缓解痛经。

注意事项:

1、在月经期一定要注意防寒保暖,避免着凉,即使是在夏天,也要注意保暖,避免腹部以及腰部着凉。

2、不要吃生冷刺激性的食物,尤其是要注意避免吃冷冻食品,比如雪糕、冰激凌之类。避免因为寒冷刺激,引起痛经的症状进一步加剧。

3、在痛经期间注意适当的多休息,腰部感到不适的时候,不要用手捶打腰部,以免引起症状加重。

4、注意经期卫生。及时的清洗外阴部,并且要及时的更换卫生巾。

以上内容仅供参考

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