心里堵的慌是怎么回事

心里堵得慌有以下原因可以导致:一、空气不好。所处的地方环境不好,污染严重,或者是短时间内吸入过多的有害物质,有可能会导致心里堵得慌的感觉,可以吸收一下新鲜的空气,这种情况就可以缓解。二、心脏病。心里堵得慌,有可能是因为心脏病所导致,可以做心电图,心脏彩超或者是运动实验来进一步明确,如果明确为心脏病所引起,就要针对心脏病来进行治疗,才能缓解心里堵得慌的症状。三、情绪原因所导致的这种心里堵得慌。长时间处在压抑,郁闷的情绪当中,这种情况就可以引发心里闷堵的感觉,可以调整心态,欣赏一下风景,开阔视野,宣泄一下情绪,症状就会有所缓解。四、肺部疾病。得了肺部疾病也可以引起心里闷堵的感觉,这种情况可以做一个胸部的ct或者是平片来进行检查。五、贫血。贫血也可以导致心里闷堵的感觉,这种情况就需要去医院检查一下贫血的原因,并且改善一下自身的食物结构,可以多吃菠菜、海产品等等来增加细胞的造血能力,这样就可以缓解心里闷堵的感觉。

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