最佳生育年龄女性为25~29周岁,男性为27~35周岁。
女性的生殖器官到了青春期已经基本发育成熟,可以怀孕,但由于胎儿的先天畸形率比较高,所以不能过早生育。25~29岁是生殖器官发育良好、新陈代谢迅速、荷尔蒙分泌旺盛的阶段,是孕育生命的最好时机,同时也是怀孕后并发症较少的阶段。年龄大于30岁的女性属于大龄产妇,在怀孕期间有可能发生合并症,而且胎儿的遗传变异率也很高。男性在27~35岁的精子在数量、活力、形状等方面都是最好的,可以提高受孕的几率,所以建议男性在27~35周岁生育。
生育要看男女的年龄和体质,如果有准备怀孕的打算,建议去医院做个检查,在医生的建议下进行调理,对小宝宝和本身,都可以拥有非常好的维护。