肥胖指数就是体脂指数,通过身高和体重比值出来的具体范围。

肥胖指数可以通过身高和体重来判断患者的肥胖程度,肥胖指数主要是用体重除以身高的平方,从而得出一个比较标准的数值,肥胖指数是具有科学依据的,患者可以通过肥胖指数的方式,判断出自己是否存在过度肥胖的现象,肥胖会导致多种慢性疾病的产生,比如糖尿病、高血压、高血脂等各种疾病,肥胖还可能会使患者患有心脑血管疾病,对身体带来很大的危害,所以肥胖指数可以准确的判断出患者是否存在有过度肥胖的现象,是一种比较科学的方式。

平时患者在饮食上避免吃一些油腻辛辣的食物,油腻辛辣的食物是导致肥胖的重要之一,油腻辛辣的食物吃多了会使身体排泄不掉,从而导致脂肪堆积的现象,造成肥胖的原因。

平时患者可以多加运动,既可以增加抵抗力,还可以提升免疫力。

以上内容仅供参考

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