拉屎有白色的粘稠物怎么办

大便上白色的粘稠物,一般为肠黏膜发生炎性的渗出以及和白细胞混合在一起形成的白色黏稠物。出现这种情况,平时应该多吃新鲜的蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物,少吃辛辣刺激,生冷的,不卫生的,过于油腻不容易消化的食物,避免暴饮暴食,注意饮食规律,饮食卫生,戒烟戒酒。

适当的运动锻炼可以促进胃肠蠕动,促进消化,还可以增强体质,比如散步,慢跑,打太极,练瑜伽,打羽毛球,打乒乓球等等。还可以做腹部的按摩,也可以促进胃肠蠕动,促进消化。如果经常出现白色的黏稠物的话,建议去医院做个大便常规以及肠镜检查,根据检查结果给予早期积极规范的治疗。

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