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• 夏天减肥容易还是冬天容易

  只要消耗的热量大于摄入热量，就会出现体重下降，不管是冬季、夏季，总体上没有季节的差别，但冬季因为天气比较寒冷，人体需要的热量相对要多一些，如果从这个角度来说，在冬季减肥可能相对不舒适的感觉要更强一些。可是不管怎样，也不管是夏季还是冬季，只要有坚强的毅力，有减肥的信念和信心，控制住总的摄入量，增加相对的消耗量，也就是通过运动来增加消耗量，通过饮食来限制摄入量，都可以达到减肥的目的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-05 4518次

• 颈椎病冬天容易复发吗

  冬季这是颈椎病的高发期，中医认为寒为冬季主气，此季节人体最易感受寒邪而发病，天气变冷之后，暴露在外的，颈部肌肉的血液循环变慢，代谢物质排泄也缓慢，导致局部发生肿胀。同时颈部肌肉受到冷的刺激之后，局部肌肉会保护性地收缩，以避免过分散热，这样颈部张力增高，出现力的失衡，可导致颈椎间隙变窄，神经血管受压，增加了颈椎病发病的危险。这一反应，在颈部已有损伤的情况下，就更容易发生，因此在深秋寒冬时，一定要注意颈部保暖，也不要经常低头。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 1957次

• 为什么春天容易犯困
  这是因为冬天气温降低，人体皮肤会出现血管收缩，血流相对减少，汗腺及毛孔随之闭合，减少散热，维持正常体温，而春天随着气温升高，天气变暖，人体血管开始舒张，加速血液循环，从而导致大脑血供相对减少所致。怎样改变这种现象呢？首先要早睡早起，养成规律作息，定期开窗通风，多呼吸新鲜空气，改善大脑皮层功能，心情舒畅。其次要清淡饮食及劳逸结合，多参加一些文体活动，在忙碌中忘却春困。
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  孙艳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-14 4237次

• 冠心病为什么春天容易发作
  春季心血管疾病容易发作，是因为气候的转暖人们的户外活动增多，心肌耗氧量也随之增加，有的老年人特别是冠心病的患者，在活动时心脏由于静止期到活动期的负荷增加一时不适应，加上有的老年人对活动掌握的不好，像活动量过大都容易诱发心绞痛或者心梗。由于老年人的自身免疫功能下降，随着户外活动的增多，遭受风寒侵袭和细菌感染的机会也随之增多，容易发生感冒、发烧、肺部感染等呼吸系统的疾病，而这些疾病都有可能诱发或加重心血管疾病。温差较大对血管收缩舒张的调节要求比较高，因此心脑血管疾病如高血压、冠心病、心肌梗死、脑中风等，必须要避免这个温差较大的春季，减少活动量，以适合自己的身体为主的一些运动，所以说这个春节更容易发作了。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-19 1892次

• 为什么春天容易犯困
  病情分析：这是因为冬天的气温比较低，人体的血管收缩，而等到春天气温升高，血管舒张加速了血液循环，使得大脑有可能出现了血供相对的减少，而导致春天容易犯困。意见建议：建议患者早睡早起，养成正常的作息时间，多进行一些有氧运动，可以促进有氧的呼吸，并且应该多在屋外进行活动，呼吸新鲜的空气。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-06-20 3304次

• 为什么春天容易上火
  病情分析：与春燥有直接的关系。在中医来说，春天人体各器官从冬天懒散的状态苏醒过来，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热就慢慢散发出来，所以就会出现春燥。再加上外界气候干燥，使人体水分通过运动出汗、呼吸等大量流失，所以很容易上火，建议可以在医生的指导下口服祛火的药物调理。意见建议：平时要记得多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免熬夜，避免劳累，还要保证心情舒畅，充足的睡眠，能有效的预防上火。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-20 8106次

• 为什么春天容易感冒
  春天气温早晚温差大，空气干燥是引发人体感冒的主要原因。感冒是常见的上呼吸道感染性疾病，其病因一般和受凉、机体免疫力下降以及病毒、细菌感染等有很大的关系。春天气候时冷、时热，增减衣物非常频繁，就导致容易出现受凉，以至于病毒细菌等病原体容易侵入到人体的呼吸道内而导致机体免疫力下降，会增加患感冒的几率。另
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-03-31 1487次

• 为什么春天容易焦虑
  春天容易焦虑可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的，比如焦虑症、抑郁症等。1、生理性因素：春天气压比较低，容易刺激人脑激素分泌紊乱，而且春天的天气多变，会导致人的情绪波动感比较复杂，并且也会造成春天容易焦虑，属于正常的生理性反应，可以参加一些户外活动。2、病理性因素：焦虑症：焦虑症发病机
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-12 971次